Adresse:Bohlweg 2, Wernigerode, Sachsen-Anhalt
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Website:
http://www.redustress.de/
Description
Gruppenkurse und Einzeltrainings für Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Stressbewältigung in Wernigerode.
Firmenbeschreibung
Als Entspannungspädagoge vermittle ich Ihnen in Kursen und Einzeltrainings wissenschaftlich entwickelte und erprobte Methoden zur Entspannung und Strategien zur Stressbewältigung. Entspannungstraining ist nicht nur kurzfristig, sondern insbesondere auf lange Sicht sehr wirksam. Der Körper wird mit der Zeit auf Phasen der Entspannung trainiert und lernt so besser, selbstständig ein dauerhaft entspannteres Körpergefühl zu erzeugen.
Stichwörter
Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Stressbewältigung, Massage, Entspannungsmassage, Stressabbau, Harzkreis, Progressive Relaxation
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