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Das Praxis- und Seminarhaus Traute Steen in Lübeck steht für eine aus der ganzheitlichen Gesundheit kommenden Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Wesentlich ist für Traute Steen das Erleben und Leben von Werten wie Achtsamkeit, Wertschätzung, Wahrhaftigkeit, Freude, Leichtigkeit und Klarheit. Sie führt und begleitet Menschen auf ihrem Weg zu einer stabilen Selbst-Bewusstheit. Alle im Praxis- und Seminarhaus Traute Steen in Lübeck miteinander wirkenden Personen haben eine hohe Qualifikation und den Willen, dieses wertvolle Gut zu achten, zu leben und zu lehren.
Firmenbeschreibung
Yoga ist ein seit vielen Jahrtausenden bewährter Weg zu mehr Gesundheit, Beweglichkeit, innerer Ruhe, Leichtigkeit und Klarheit. Die unterschiedlichen Traditionen im klassischen Hatha-Yoga bieten eine große Vielfalt. Mit Asanas (Körperübungen) werden Körper, Atem und Geist in Einklang gebracht.
Atem- und Konzentrationstechniken steigern das seelische und körperliche Wohlbefinden und fördern das Loslassen. Yoga entwickelt die eigene Persönlichkeit ganzheitlich.
Mit innerer und äußerer Beweglichkeit werden Kraft und Lebensfreude wieder einkehren. Im Praxis- und Seminarhaus Traute Steen in Lübeck haben Sie die Möglichkeit, Yoga verschiedener Traditionen in Gruppen, im individuellen Yoga-Einzelunterricht oder auch im Seminar zu erlernen und auszuüben.
Stichwörter
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