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Ayurveda ist als ganzheitliches System ein Geschenk an jeden, dass uns in unserer Eigenverantwortung bestärkt. Dabei Helfen das Wissen zur Konstitution, Massagen und die Ernährung.
Mit Yoga kommen wir bei uns selbst an, werden wieder beweglich und kraftvoll...kommen in unsere Kraft. Achtsames, authentisches Yoga ist ein Weg zu Freude und Harmonie. Atmen geht immer nur Jetzt
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