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Unser Kooperationspartner, die AOK hat einige interessante Beiträge zum Thema Rückenbeschwerden vorbeugen als Video veröffentlicht. Erfahren Sie was Kartoffeln und Akupunktur gemeinsam haben - Sie helfen gegen Rückenschmerzen! Eine Interessante Alternativen zum Schmerzmittel.
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Wer lange am Schreibtisch sitzt, klagt oft über Verspannungen und Rückenschmerzen. Wie Sie im Büro fit bleiben können, lernen Sie ebenso kennen, wie die Möglichkeit zu Hause etwas für Ihren Rücken zu tun. Tipps zum richtigen Heben und für einen gesunden Schlaf, ein paar ganz einfache Übungen helfen Ihnen, Verspannungen zu vermeiden. Damit Rückenschmerzen gar nicht erst entstehen.
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